Templates by BIGtheme NET
Anasayfa » Genel » Tai Chi Nedir? Faydaları Nelerdir?

Tai Chi Nedir? Faydaları Nelerdir?

4390_zko_teardrop-300x197İlk aşamada bir savunma sporu olarak ortaya çıkmıştır Tai Chi fakat daha sonraları sağlıklı bir yaşam biçimi adına egzersizler farklılaştırılarak meditasyon yöntemine dönüştürülmüştür. Dünyanın birçok yerinde okullarda ve fabrikalarda sabah sporu olarak yapılmaktadır. Kelime anlamı olarak mükemmel yüce güce karşılık geliyor. Araştırmalar sonucu Tai Chi’nin faydaları bilimsel olarak ortaya konulmuştur. Bu süreç sonrasından Batılı ülkelerde de yaygınlaşmıştır. Vücuttaki düzeni sağlamak,kan dolaşımını hızlandırmak ve dingin bir vücut yapısı Tai Chi’nin başlıca hedefleri…Tai Chi’nin yaşlanmayı geciktirdiği ve ömrü uzattığı da yapılan araştırmalar arasında bunun yanı sıra bu meditasyon yöntemi,bazı sanat okullarında figürlerle birlikte de sergileniyor. Yaş sınırı yok düzenli yapıldığında uyku problemlerinizi ve bazı hastalıklarınızı tedavi bile edebiliyor.Yapılan araştırmalar bu doğrultuda ve birçok hastalığa sonuç verdiği belirtiliyor. Peki nedir o hastalıklar?
Tai Chi Tedavisi:
– Romatizmal hastalıklar ve bel ağrıları
– Denge bozuklukları
– Bronşit
– Uykusuzluk sorunları
– Fizik tedavi
– Astım
– Dikkat eksikliği
– Bağışıklık sistemi sorunları
– Stres tedavisi…
Keops, Kefren ve Mikerinos piramitlerinin inşası ve o bölgede yaşanan gizemli olayların sır perdesi aralanıyor.
Türkçe’mizde yanlama olarak bilinen drift olayı ve tekniklerine dair anlatım ve örnek videoları bu yazıda bulacaksınız.

Google dan Gelen Aramalar:

Cevapla


Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız. Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portalı - Güncel ve Tarafsız Haberler İçin Her Gün Ziyaret Ediniz.