Templates by BIGtheme NET
Anasayfa » Genel » Hafızayı Geliştirmek İçin Neler Yapmak Gerekir?

Hafızayı Geliştirmek İçin Neler Yapmak Gerekir?

4390_zko_teardrop-300x197Hafızamızda saklı bilgileri,anıları biraz daha canlı tutmak için neler yapmamız gerekiyor?
Öncelikle en önemlisi kendimize inanmak yani özgüven.Unutmayın ki kendinize inandığınız sürece her şeyi başarabilirsiniz.Hafızanız açısından da ona inanın ! Sizin gelişmeye yatkın bir hafızanız var. Zor bir deneme fakat olumlu sonuç, arada bir diğer elinizi kullanın.Örneğin yazı yazarken,diş fırçalarken yada bir şeyleri tutarken sağ eliniz yerine sol, sol eliniz yerine de sağ elinizi devreye sokun!Hayal kurmak bilincimizi fark ettiğimiz zamandan itibaren ölene kadar bizimle olan bir yetenektir aslında.Hayalperest olmayabilirsiniz fakat mutlaka hayal kurarsınız öyle değil mi? Hafızayı geliştirmek içinde bir tık daha ilerleyin ve hayal kurarken kurduğunuz hayalin inceliklerini de göz önüne getirmeye çalışın! Zihin egzersizi gibidir zorlu ve eğlenceli mükemmel uyum.

Anıları takvimlerde işaretlemeye bir dur deyin.Onları renkler,şarkılar,mevsimler veya alfabemizdeki harflerle anımsayın.Bu şekilde günlük hayatınızda kullandığınız renklere,şarkılara,mevsimlere,harflere anılar kazınacak ve onları daha rahat hatırlayacaksınız. Fark etmişsinizdir ki bulmaca çözen insanlara kıyasla sizin onların konuşmalarına pek anlam veremezsiniz bunun sebebi kelime dağarcığı.Siz bulmaca çözmüyorsanız, denemekte fayda var.Bulmaca hem kelime dağarcığını geliştirir hemde zihin için ilaç gibidir.
Bitkisel bir çözüm: Gingko !

Cevapla


Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız. Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portalı - Güncel ve Tarafsız Haberler İçin Her Gün Ziyaret Ediniz.