Templates by BIGtheme NET
Anasayfa » Genel » Çocuklarda Obezitenin Nedenleri

Çocuklarda Obezitenin Nedenleri

4390_zko_teardrop-300x197Obez bir hasta ile karşılaşıldığında da izlenecek yol, 14 yaşındaki bir kız hasta ile örneklendirebiliriz. bu hastanın alınan öyküsünde;bebekliğinden beri fazla kilolu olduğu, bu durumun son 2-3 yıldır daha da belirginleştiği öğün alışkanlıklarının kötüye gitmesi, tek yönlü beslendiği, yaşıtlarına göre hep yapılı olduğu, normalden yaklaşık 3 yıl önce ergenlik belirtilerinin başladığı, arada bir baş ağrısı yakınmalarının olduğu, okul başarısının giderek düştüğü ve çevre ile uyumunun bozulduğu, anne ve babanında obez olduğu ve ayrıca babada tip 2 diyabet( şeker hastalığı) olduğu öğrenildi.Bu kız çocuğunda aynı zamanda karın ve bel bölgesinde çatlaklar ve hipertansiyonda saptandı.Obez bir çocuk ve ergenin tedavisinde uygulanacak temel esaslar şöyledir:
1- Diyet
Öncelikle hastanın bir diyetisyene gitmesi gerekmektedir. Hastanın besin tüketimi hesaplanır. Alınan fazla kalori tespit edildikten sonra yeni diyet modeli çocuk_ergene, anne ve babaya, birlikte oldukları aile büyüklerine açıklanır.Temel amacın büyümeyi engellemeyecek, dengeli ve günlük yeme ihtiyacını karşılayacak bir beslenme türü olduğu bilinmelidir.Öğün atlama, kısa süreli diyetle zayıflayıp tekrar kilo almak, çok düşük kalorili diyet yapmak, protein ağırlıklı, karbonhidratı çok azaltılmış diyetler, besleyici değeri olmayan şeker taklidi tatlandırıcılar önerilmemektedir.

2- Fiziksel Aktivite
Genel olarak haftada 3 kez ve 20 Dk koşmayı gerektiren aktivite şarttır. Böylelikle enerji tüketimi gerçekleşir, metabolizma hızı arttırılır,aşrı yemek yeme isteği duyulan zamanlarda yapılan spor ile iştahta azalma sağlanır. Seçilecek fiziksel aktivite programlı yapılmalı caydırıcı olmamalıdır. Süre ve şiddeti zamanla uygulanmalıdır.

Cevapla


Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız. Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portalı - Güncel ve Tarafsız Haberler İçin Her Gün Ziyaret Ediniz.


halkalı esocrt kayaşehir esocrt