Templates by BIGtheme NET
Anasayfa » Genel » Başparmak Çıkıntısı(Bunyon) Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Başparmak Çıkıntısı(Bunyon) Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

4390_zko_teardrop-300x197Başparmak çıkıntısı olmaması yada olanlarda önlem olarak, yuvarlak burunlu ve yumuşak deriden yapılmış olması gerekir. Ayakkabılar düz değil hafif dolgu topuklu olmalıdır. Çünkü ayağın yaylanması gerekir ve düz ayakkabılarda ayak bu işlemi rahat yapamaz. Ayrıca ayakkabı bağcıklı yada cırt cırtlı olmalıdır. Ayakkabı sıkıştığı zaman bağcıklarla rahatlatılabilmelidir.Başparmak tedavisinde öncelikle ayakkabı değiştirilmeli yuvarlak uçlu ve yumuşak ayakkabılar tercih edilir. Eğer bu şekilde bir yanıt alamıyorsak, ameliyat ile başparmak düzeltilir. Kişi ameliyattan sonra 3 hafta ayağına hiç basmamalı ayağın şişmesini önlemelidir. Daha sonra yavaş yavaş yürüyüş yapılmalıdır. Ayrıca tedavi döneminde varis çorabıda kullanılabilir. Fakat tedaviden 4 hafta sonra kişi normal yaşamına dönebilir araba dahi kullanabilmektedir. Asıl amaç ameliyattan sonra ayağın şişmesini engellemek için ayağa baskı uygulanmamasıdır.
Rahat ayakkabılar her zaman ayak sağlığını korur. Topuklu ayakkabı giymek zorundaysak bile arada ayakkabılar çıkartılıp ayak dinlendirilmelidir. Ayak tabanından ortasına doğru alçalan hafif dolgu topuklu ayakkabılar en sağlıklı ayakkabılardır. Ayrıca giyilen ayakkabı yumuşak deriden ve kaliteli olmalıdır ki ayak kokusuna ve şekil bozukluklarına yol açmasın.
Keops, Kefren ve Mikerinos piramitlerinin inşası ve o bölgede yaşanan gizemli olayların sır perdesi aralanıyor.
Türkçe’mizde yanlama olarak bilinen drift olayı ve tekniklerine dair anlatım ve örnek videoları bu yazıda bulacaksınız.

Cevapla


Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız. Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portalı - Güncel ve Tarafsız Haberler İçin Her Gün Ziyaret Ediniz.


halkalı esocrt kayaşehir esocrt